International tennis camps
Mezinárodní tenisové kempy pro děti i dospělé

pořádané ve spolupráci s Match Point s.r.o., výhradním zastupitelem
firmy BABOLAT, Tretorn, Glance a Stiga pro Českou republiku.

Kontakt: Ing. Stanislav Pařízek, Mikulova 1572/13, Praha 4 149 00, +420 603 554 827

Tréninkové metody a cíle

Abyste se stali dobrým hráčem musíte si nejprve osvojit základy tenisu a poté je pravidelným opakováním stabilizovat. Toto vše se vám naskýtá na našich kempech, kde veškerá výuka tenisu bude probíhat v malých skupinkách, pod vedením špičkových a zkušených tenisových trenérů s přihlédnutím k věku a úrovni trénovanosti. Rádi bychom, aby jste si z našich tenisových kempů odváželi zážitky a poznatky nejen sportovní, ale i osobní. Naším cílem je vám pomoci během tenisového kempu utvářet nové a správné impulsy do tenisového tréninku.

Začátečníci

Nácvik s zdokonalování základních tenisových úderů. Pravidla dvouhry a čtyřhry, nácvik základních úderů.

Mírně pokročilí

Zdokonalování úderů. Využití lepších a silnějších úderů. Nácvik a zdokonalování rotací a speciálních úderů (př. Stopball, topspin, slice). Využití psychologie a taktika hry. Kondiční příprava.

Pokročilí:

Herní cvičení, speciální úderová technika. Automatizace úderů ve složitých podmínkách hry, výběr nejlepšího řešení situace. Trénink v zápasových podmínkách




TOPlist